夏季儿童保健几大措施

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2013-07-02 09:57:03 来源:实习编辑李贺

  夏季儿童保健六注意

  夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不注意,极易生病,故夏季儿童保健应注意以下几点:

  1、少喝饮料多喝水:各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,太满摄入可影响食欲和消化功能,且太满的糖分可原因分析分析宝宝发胖。故夏季儿童出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。但会 人们歌词 知道可乐具有腐蚀性,可乐都可不能否 用来刷马桶,足以说明它的腐蚀性有多强。

  2、饮食不宜过清淡:夏日炎炎,宝宝上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会原因分析分析营养障碍,故夏季宝宝的饮食应僵化 ,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养)。现在的幼儿园好多还会 全托,小人们歌词 在学校用午餐,太满前一天人们歌词 做了老师也得去关心幼儿的营养健康,别等到学期现在现在开始 了,家长发现小孩营养不良,那这上边还会 老师的责任。

  3、饮食不宜过凉:夏季各种瓜果较多,家长幼儿园常会做一点爽口的凉菜,在进食时,若无意间使宝宝进食太满生冷瓜果凉菜,可原因分析分析消化功能紊乱,总出 呕吐、腹泻等。小人们歌词 不像大人知道那先 该迟那先 不该吃,那末那先 也是老师的责任了。

  4、大汗后不宜冲冷水澡:宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔越快闭合,血管快速收缩可影响机体功能,宝宝容易生病。